- Tan pronto como te despiertes, escribe todo lo que puedas recordar sobre tu sueño, registrando como tantos objetos, personas y lugares como sea posible.
- Anote la asociación que cada detalle conlleva para usted.
- Escriba las emociones que provocó el sueño.
- Pregúntese qué más en su vida inspira estas mismas emociones.
Como Saber Que Significan Tus Sueños

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