Cómo Saber Si Tienes Problemas De Ira

Es posible que tenga problemas de ira si:
  • se siente enojado con frecuencia.
  • siente que su ira parece estar fuera de control .

  • tu enojo está afectando tus relaciones.
  • tu enojo está lastimando a otros.
  • tu enojo te hace decir o hacer cosas de las que te arrepientes.
  • eres abusivo verbal o físicamente.

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