Cómo Saber Que Estás Teniendo Un Ataque De Pánico

Los ataques de pánico generalmente incluyen algunos de estos signos o síntomas:
  1. Sensación de peligro o perdición inminente.
  2. Miedo a perder de control o muerte.
  3. Frecuencia cardíaca acelerada y palpitante.
  4. Sudoración.
  5. Temblor o temblores.
  6. Dificultad para respirar u opresión en la garganta.
  7. Escalofríos.
  8. Bochornos.

Publica un mensaje debajo si quieres aportar otras técnicas de cómo saber que estás teniendo un ataque de pánico o matizar un dato. ¡Muchas Gracias!. Los editores de sabelotodo.es

* Las opiniones y contenidos de este sitio web están basadas en opiniones de terceros y no nos hacemos responsables de su independencia o veracidad.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *